今年こそ乾燥肌を克服したい！美容皮膚科医に聞いた治療法＆セルフケア

保湿ケアをしているつもりなのに、気づくと肌が乾燥してカサカサに・・・。そんなお悩みを抱いている人も多いのでは？　今回は、乾燥肌のメカニズムや正しいケア方法について、美容皮膚科「やさしい美容皮膚科・皮膚科秋葉原院」の宇井千穂先生に教えてもらった。

更新日：2020/09/23

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目次

1．乾燥肌について
　1-1．乾燥肌とは？
　1-2．乾燥肌の原因
2．乾燥肌の対策・ケア・治療法
　2-1．毎日のスキンケアで保湿をする
　2-2．フェイシャルエステを受ける
　2-3．美容クリニックでの施術を受ける
3．乾燥肌の予防
　3-1．食生活、水分補給を意識する
　3-2．湿度、加湿器を活用する
　3-3．紫外線ケア・UV対策を徹底する
4．乾燥肌についてのQ&A

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乾燥肌についてのQ&A

夏でも肌は乾燥しますか？

紫外線や、エアコンの風など、夏にも乾燥肌の要因がたくさんあります。冬のみならず夏場も保湿ケアを行うことと、食事や睡眠などをしっかり摂って肌にストレスを与えないように気をつけてください。

お話をお伺いしたのは、医師 宇井千穂さん

準ミス日本受賞・全日空客室乗務員・医学部卒業を経て、2019年に「やさしい美容皮膚科・皮膚科秋葉原院」を開院。アトピー性皮膚炎などの基礎疾患を持っていても、美容皮膚科の施術を受けられるようにと考え、悩みを持つすべての人に“やさしい”美容医療の提供をめざす。

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ILLUSTRATION／CHIKA SHIBA　WRITING／MINORI KASAI

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